| ゆず |
ゆず湯は美肌に効果的と昔から言われています。柚子はビタミンCを多く含んでおり、また、ユズの成分の一つ「リモネン」は皮膚に膜を作り、お肌の水分を逃がさないようにしてくれるので、保湿作用もあります。
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| 緑茶 |
緑茶にはカテキン・ビタミンＣ、Ｅが多く含まれており、抗酸化性に優れています。ビタミンＣには毛細血管を強化し、肌の張り、弾力性を保つコラーゲンを活性化し、肌の保水性を高める働きがあると言われています。また、カテキンの抗酸化作用で肌の老化を防ぐ、美肌維持効果があるといわれています。
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| ドクダミ |
ドクダミは漢方では”十薬”（10種類の薬の効果があるということからついた名前だそうです。）といわれ、お肌には、新陳代謝を高め、老廃物の排出を促進する効果があるといわれています。 |
| よもぎ |
ヨモギは、漢方ではよく使われる薬効の多い野草です。
ミネラル、ビタミンが豊富で、精油成分を多く含んでいるので、保湿作用が高いといわれています。 |